KONSULTACJE
Konsultacja poprzedza proces psychoterapii, jest pierwszym spotkaniem Pacjenta z psychoterapeutą. Celem konsultacji jest zapoznanie się z problemami Pacjenta, pary lub rodziny , określenie najlepszej formy pomocy. Po zakończonej konsultacji Pacjent wraz z psychoterapeutą podejmują decyzję odnośnie podjęcia lub niepodjęcia terapii.
_______________________________
PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA
Jest indywidualnym spotkaniem Pacjenta z psychoterapeutą. Odbywa się w sposób systematyczny. Jest to najczęstsza forma psychoterapii. Pomaga m.in. w:
- sytuacjach nagłych, kryzysowych (np. choroba, żałoba, utrata pracy, wypadek)
- trudnościach związanych ze zmianami lub ważnymi decyzjami w życiu
- zaburzeniach związanych z obniżonym nastrojem, w depresji, zaburzeniach nerwicowych
- służy zrozumieniu i pokonywaniu własnych problemów emocjonalnych, lęków
- przezwyciężaniu nawyków, nałogów
- zaburzeniach odżywiania
- pomaga poznać lepiej siebie oraz własne mocne strony i ograniczenia
- zbudowaniu poczucia własnej wartości
- służy rozwojowi osobistemu, podnosi jakość życia
W zależności od charakteru zgłaszanych problemów może być krótkoterminowa ( od kilku spotkań do pół roku) lub długoterminowa ( do kilku lat).
____________________
PSYCHOTERAPIA PAR
Jest propozycją dla par, które:
- przeżywają różnego rodzaju trudności , kryzysy we wzajemnej relacji
- zastanawiają się nad dalszym funkcjonowaniem związku
- mają problemy z komunikacją
W spotkaniu bierze udział para oraz psychoterapeuta. Zazwyczaj obejmuje kilka do kilkunastu spotkań.
__________________________
PSYCHOTERAPIA RODZINNA
Prowadzona w sytuacji, gdy problem dotyczy jednego z członków rodziny, najczęściej dziecka (np. moczenie nocne, zaburzenia lękowe, agresja) lub kilku osób, a interwencje wymagają obecności całego systemu rodzinnego podczas sesji terapeutycznych. Opiera się na założeniu, że problem jednej z osób w rodzinie ma wpływ na interakcje, komunikację i funkcjonowanie całej rodziny. Jest spotkaniem całej rodziny z terapeutą.
Ilość oraz częstość spotkań uzgadniana jest indywidualnie.